3月22日，当清晨的第一缕阳光洒在沿江大道，2026武汉马拉松正式鸣枪开跑。在这场全民参与的体育盛事中，除了选手们的奋力奔跑，赛道旁还有一道独特的“温暖风景线”格外引人注目——由武汉市心理医院（武汉市精神卫生中心）精心打造的“心灵加油站”，为3万余名参赛跑者提供全流程、专业化的心理健康保障服务。
全程守护：从起点到终点的“心理护航”
清晨5时，在沿江大道三阳路路口起点，心理护航团队早早就位，以饱满的热情做好为即将开跑的选手们心理护航的准备。武汉市心理医院在起点（沿江大道三阳路路口）、半程终点（楚河汉街书卷路）、全程终点（青山江滩）分别设立了“心灵加油站”心理健康服务点，由40余名精神科医师、心理治疗师、康复技师及专业志愿者组成“心理护航团队”，为跑者提供情绪疏导、心理调适和应急干预服务。
“马拉松不仅是体能的较量，更是心理的博弈。”武汉市心理医院相关负责人表示，“许多跑者在比赛中后期可能因疲惫、压力产生焦虑或自我怀疑，我们的‘心灵加油站’就是要成为他们的‘能量补给站’，用专业帮助他们筑牢信心。”
专业赋能：温暖互动传递城市温度
不同于传统医疗服务点，“心灵加油站”将心理关怀与基础医疗服务创新融合。志愿者团队身着印有“允许一切发生，心自会从容”统一字样的马甲，主动上前——在起点，针对跑者赛前的紧张焦虑情绪，提供心理疏导与调适技巧指导；在半程/全程终点，用积极的心理引导帮助跑者平复激动或疲惫的心情；同时，站点内配备基础医疗物资，为跑者提供伤口消毒包扎、水泡处理、肌肉放松指导等医疗服务，全方位守护跑者健康。
现场还准备了丰富的互动环节：以奔跑的医院IP形象“亭亭”设计的运动毛巾、帮助建立平和心态的“万事青松”香囊、助力跑者获得优质睡眠的真丝眼罩、疏解负面情绪的迷你解压玩具等等，这些看似软萌的小物件，实则是心理专家精心设计的“情绪调节器”，让跑者在挑战自我的同时，也能收获一份轻松与快乐。
不少跑友为“心灵加油站”点赞。来自西安的大学生跑友吴云心、晁蕴杰领取了冰箱贴和颂钵等文创产品，两人对此赞不绝口：“挺好的，挺用心的！”晁蕴杰还感慨道：“‘心灵加油站’很有创意，很有新意！赛道旁武汉市民的热情更让我们印象深刻。”从西安专程赶来参赛的他们，在汉马赛道上收获了别样的温暖与惊喜。
一场汉马，温暖一座城。武汉市心理医院（武汉市精神卫生中心）把心理健康关怀融入赛事点滴，让汉马不仅是挑战自我的赛场，更是充满关怀的温馨之旅。无论跑者追求速度还是享受风景，无论快慢、成败，总有人在赛道旁为你加油、守护心灵。这份藏在赛道上的温柔，成为 2026 汉马暖心的记忆，也让马拉松的精神，在陪伴与温暖中绽放更动人的光彩。
网湖北魏玮 通讯员：张颖 钱晨 韦姗姗
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